ورشة إلكترونية في إعلام العراقية عن أهمية الرياضة في زيادة المناعة


نظمت كلية الإعلام بالجامعة العراقية ورشة علمية إلكترونية عن أهمية الرياضة في زيادة المناعة، عبر المنصة الرقمية ZOOM Cloud Meetings..

وتهدف الورشة إلى نشر الوعي الصحي بأهمية ممارسة النشاط الرياضي في حياتنا اليومية وأهمية إتباع نمط صحي متكامل خلال شهر رمضان المبارك لكسب اللياقة البدنية و تقوية الدورة الدموية والجهاز التنفسي ونظام المناعة للجسم.

وتضمنت الورشة محاضرة للأستاذ المساعد الدكتور سيف علاء ناجي، تناول خلالها شرحاً حول مفهوم الثقافة الرياضية وكيفية توعية الأفراد بالممارسة الصحيحة للتمارين الرياضية في المنزل، فضلاً عن أهمية التغذية الصحية لتحفيز الجهاز المناعي لدى الانسان للتصدي لكل الأمراض.

35 المشاهدات